¿Estás pensando en hacer un retiro, pero nunca te decides?
Ahora te lo ponemos muy fácil.
RETIRO DESDE CASA
Vive un auténtico retiro en directo, acompañado/a por terapeutas profesionales y compartiendo la experiencia con otras personas, desde un lugar tranquilo para ti, de tu casa o donde tú elijas.
¿Y si dedicarte un día pudiera ayudarte a vivir mejor?
Hay momentos en los que necesitamos algo más que seguir adelante.
El trabajo, las responsabilidades, las preocupaciones, las relaciones personales… A veces sentimos que algo no funciona como nos gustaría, pero no encontramos el tiempo ni el espacio para ocuparnos de ello.
La respuesta puede ser más sencilla de lo que imaginas
Un retiro es una oportunidad para parar y dedicarte tiempo de verdad.
Un espacio para desconectar de las obligaciones cotidianas, escucharte y volver a conectar contigo.
No sigas esperando al momento perfecto para hacer un retiro
Sabemos que no siempre es fácil organizar un retiro presencial. El trabajo, la familia, los desplazamientos… y siempre acaba quedando para más adelante.
Por eso, en REVAL hemos creado RETIROS DESDE CASA.
Para que puedas vivir esa experiencia que necesitas, sin seguir aplazándola.
Tú eliges dónde vivir tu retiro
En tu vivienda habitual, segunda residencia o cualquier otro espacio donde te encuentres cómodo y tranquilo.
En un rincón tranquilo al aire libre, rodeado de naturaleza, donde puedas disfrutar del retiro sin interrupciones.
Si lo solicitas, te ponemos en contacto con otras personas de tu ciudad que hagan el mismo retiro para compartir una casa o lugar.
Así puede ser tu Retiro desde Casa
Una jornada para parar, conocerte mejor, compartir y descubrir herramientas para tu vida.
Ejemplo orientativo de programa
Cada retiro es único, con diferentes temáticas y actividades, pero para que te hagas una idea, así puede ser una jornada:
Bienvenida y apertura
Nos conocemos, creamos el espacio de confianza y conectamos con la intención del día.
Movimiento consciente
Una práctica corporal suave para activar la energía y conectar con tu cuerpo.
Educación emocional
Exploramos emociones, necesidades y recursos para vivir con más calma y claridad.
Pausa y descanso
Un tiempo para integrar, descansar y cuidarte.
Autoconocimiento
Dinámicas y ejercicios prácticos para mirar hacia dentro y descubrir nuevas perspectivas.
Comida y tiempo libre
Un espacio para comer, descansar y disfrutar de tu entorno.
Compartir en grupo
Ponemos en común experiencias, reflexiones y aprendizajes en un espacio seguro y respetuoso.
Pausa y descanso
Un momento para respirar e integrar.
Herramientas para tu día a día
Recursos prácticos que podrás aplicar en tu vida cotidiana.
Cierre e integración
Reflexionamos sobre lo vivido y nos llevamos la experiencia al día a día.
Un tiempo para ti.
Contigo y con otras personas.
Con nuevas perspectivas y herramientas.
En un espacio seguro y respetuoso.
Prepara tu espacio.
Regálate este tiempo.
Con unos sencillos preparativos podrás disfrutar plenamente de tu retiro, estés donde estés.
Busca un lugar tranquilo
Elige un espacio donde te encuentres a gusto y puedas participar en las actividades sin interrupciones. Puede ser en tu casa, en la naturaleza o en otro lugar que hayas elegido.
Reserva ese día exclusivamente para ti
Organízate con antelación para dejar resueltas tus responsabilidades. Durante el retiro, evita las tareas domésticas y otros compromisos.
Avisa a las personas con las que convives
Explícales que vas a dedicar ese tiempo a tu retiro y que necesitas tranquilidad e intimidad para participar.
Prepara lo necesario
Ten a mano agua, ropa cómoda, una libreta, algo para escribir y una esterilla o cojín.
Conéctate desde tu móvil, tablet u ordenador
Elige el dispositivo que te resulte más cómodo. No necesitas ningún equipo especial.
Evita las distracciones
Silencia las notificaciones y procura no atender mensajes ni otras actividades durante el retiro.
Elige tu lugar, prepara tu espacio y regálate un día en el que tú seas la prioridad.
Próximas fechas y reservas
Elige el retiro que mejor se adapte a ti y dinos qué fechas tienes disponibles. Nosotros te ayudaremos a encontrar un grupo con el que compartir esta experiencia.
Retiro de 1 día
95 € Precio general · IVA incluidoJueves o sábado
Retiro de 2 días
175 € Precio general · IVA incluidoSábado y domingo
Descuentos especiales
Si ya has participado anteriormente en un retiro REVAL, tienes un 20 % de descuento en tu Retiro desde Casa.
Si os inscribís conjuntamente dos o más personas, cada una disfruta de un 7 % de descuento.
Los descuentos son acumulables. Si eres repetidor y te apuntas con otra persona, puedes disfrutar de un descuento total del 27 %.
Apúntate a tu Retiro desde Casa
Los retiros se realizan con un mínimo de 5 participantes. Indícanos tu fecha preferida y, si puedes, otras fechas alternativas. Te confirmaremos la disponibilidad antes de formalizar la reserva.
Estamos ahora y aquí para lo que necesites preguntar.